ćwiczenia metodą elektrostymulacji

Gdzie iść na siłownię, jaki strój sportowy wybrać? Wątek dla fanów jogi, piłki nożnej, wędkarzy i wszystkich wielbicieli aktywności fizycznej.
Awatar użytkownika
Bert1982
Posty: 1
Rejestracja: 29 sie 2023, 7:46

ćwiczenia metodą elektrostymulacji

Post autor: Bert1982 »

Witam forumowicze.
Od jakiegoś czasu zastanawiam się nad ćwiczeniami metodą elektrostymulacji. Wiem, że jest to skuteczny sposób na poprawę kondycji i wzmocnienie mięśni. Chciałbym dowiedzieć się więcej na temat tej metody.
Czy ktoś z Was miał do czynienia z elektrostymulacją mięśni w Poznaniu? Czy możecie polecić jakieś dobre miejsca, gdzie można skorzystać z tej metody? Jakie są Wasze doświadczenia związane z elektrostymulacją mięśni?
Bardzo bym prosił o jakieś wskazówki i porady. Z góry dziękuję za pomoc.