Psychoterapia Łódź – kiedy warto skorzystać? Poznaj opinię ekspertów z Poradni Salomon
Nie potrzebujesz wielkiego powodu, by rozpocząć psychoterapię. Jeśli czujesz się przytłoczony swoimi problemami, odczuciami, jest to wystarczający powód, by zwrócić się o pomoc do specjalisty. Piękno terapii rozmową polega na tym, że zajmuje się zarówno objawami, jak i przyczynami problemów. Psychoterapia w Łodzi jest narzędziem, które buduje lepsze życie.
Psychologowie stosują potwierdzone naukowo procedury, aby pomóc ludziom w wypracowaniu zdrowszych i skuteczniejszych nawyków. Pomoc jest realizowana przez różne formy oddziaływania terapeutycznego. Jedną z możliwych dróg leczenia jest psychoterapia indywidualna. Rozmowa w cztery oczy zapewnia wspierające środowisko do otwarcia się, gdyż psycholog jest obiektywny i nieosądzający, a ponadto obowiązuje go tajemnica lekarska.
Psychoterapia w Łodzi – kiedy warto ją rozważyć?
Od lęku, przez problemy ze snem, relacjami z innymi ludźmi, na traumach skończywszy – psychoterapia jest skutecznym narzędziem, które pomaga ludziom w problemach o różnym charakterze. Jeśli czujesz przytłaczające, długotrwałe poczucie bezradności smutku, a twoje problemy wydają się nie poprawiać, mimo wysiłków rodziny i przyjaciół, warto rozważyć rozpoczęcie psychoterapii. Jeśli masz problemy z koncentracją i wykonywaniem codziennych czynności lub też tworzysz w umyśle czarne scenariusze, spodziewając się najgorszego, również warto skorzystać z mocy terapii rozmową. Wiele osób zgłasza się do poradni psychologicznej, nie mogąc sobie poradzić z uzależnieniem od alkoholu, narkotyków, ale także hazardu i zakupów. Powodem do skorzystania z usług specjalisty mogą być również krótkotrwałe problemy, związane np. ze śmiercią bliskiej osoby, rodowodem, syndromem pustego gniazda itp.
Jak wygląda psychoterapia w Łodzi?
Sesja z psychoterapeutą odbywa się w gabinecie i trwa przez ściśle określony czas. Ma formę rozmowy, która ma pomóc pacjentowi w przejściu przez trudne sytuacje, zidentyfikowaniu problemu i zbliżeniu się do swojego celu. Tempo opowiadania swojej własnej historii narzuca pacjent. Psychoterapeuta nie wywiera presji, dbając o stworzenie relacji na podstawie pełnej akceptacji, życzliwości i zrozumienia. Wszystko, co zostało powiedziane w gabinecie lekarskim, jest objęte tajemnicą zawodową.
Jeśli chcesz skorzystać z profesjonalnej pomocy, sprawdź ofertę: psychoterapia, Łódź, ul. Piotrkowska 125.