Jeśli Twoje rany – nawet płytkie – goją się wolno, a zmiany skórne znikają długo, poświęć uwagę niniejszemu poradnikowi. Poznasz kilka sposobów na przyspieszenie naturalnej odbudowy organizmu, dzięki czemu poczujesz się lepiej. Zapraszamy!
Naturalne środki bakteriobójcze
Aby rany i zmiany skórne miały najlepsze warunki do szybkiego gojenia, muszą być czyste. Jeśli w miejscu zmian pojawiają się bakterie, wdaje się zakażenie, a organizm ma utrudnione zadanie, bo najpierw musi zwalczyć wrogie mikroorganizmy. Właśnie dlatego dobrym pomysłem jest stosowanie miejscowych środków nawilżająco-przeciwbakteryjnych oraz przyjmowanie preparatów oczyszczających organizm z bakterii, grzybów, innych patogenów. Preparat na oczyszczanie organizmu powinien zawierać naturalne produkty przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgrzybicze, np. goździki, orzechy, grejpfrut, berberys, czosnek.
Niektóre rany i zmiany skórne wymagają antybakteryjnej maści z antybiotykiem. Przed zakupem udaj się do lekarza, by skonsultować stosowanie i wybrać najlepszy środek.
Dostęp tlenu
Drobne rany i zmiany skórne nie powinny być zaklejane ani smarowane nieprzepuszczalną warstwą preparatu. Dostęp do świeżego powietrza jest bardzo ważny. Zamiast tłustych i gęstych maści lepiej sprawdzą się te nawilżające, lekkie, wchłanialne, np. w formie żelu.
Dieta na gojenie ran
Żeby organizm był silny podczas walki ze zmianami skórnymi, należy go właściwie odżywiać. W okresie gojenia ran szczególnie ważne jest spożywanie pokarmów – a niekiedy dodatkowo suplementowanie – bogatych w witaminy A, B6, C i E. Warto też spożywać lub suplementować kolagen, białko, kwasy tłuszczowe Omega-3. Do korzystnych w procesie gojenia mikroelementów należą cynk, selen.
Artykuł powstał przy współpracy z firmą Pharmavita.pl.
Zdj. Shutterstock
0 komentarzy
