Jak zadbać o zdrowie?

Polecamy lekarzy, zdrowe przepisy, najlepsze diety pudełkowe, witaminy. Podpowiadamy, jak zadbać o zdrowie.
Awatar użytkownika
Arkadiusz1
Posty: 124
Rejestracja: 22 paź 2019, 9:52

Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Arkadiusz1 »

To już bardzo indywidualna kwestia. Nie ma co ukrywać, że korzystając z takich aptek online jak https://www.apteka-leki.pl/ będziecie w stanie odpowiednio przygotować się do poprawy Waszego zdrowia. To bardzo wygodna rzecz, miejcie to na uwadze.
Awatar użytkownika
sabka
Posty: 112
Rejestracja: 27 maja 2019, 22:42

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: sabka »

Myślę, że najlepszym rozwiązaniem są coroczne wizyty kontrole u różnych lekarzy oraz oczywiście obserwacja swojego ciała. Niewątpliwie trzeba mieć wiedzę na temat różnych schorzeń, żeby wiedzieć na co zwracać uwagę. Tutaj https://blikpol.pl/astygmatyzm-co-to-leczenie sobie zerknijcie i poczytajcie na temat tego co to jest astygmatyzm i jak wygląda jego leczenie.
Awatar użytkownika
MatiWład
Posty: 1
Rejestracja: 09 sty 2020, 0:17

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: MatiWład »

Żeby zadbać o zdrowie trzeba wdrożyć do swojego życia codzinny wysiłek fizyczny chociażby spacer oraz poprawić swoją diete. Odpowiednia suplementacje oraz wizyty u lekarza też są bardzo ważne. Ponad to polecam zajrzeć na strone poświęconą całkowicie tematyce zdrowia: MedyczneWiadomości.PL
Awatar użytkownika
lena
Posty: 111
Rejestracja: 05 gru 2019, 12:28

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: lena »

Ja niestety borykałam się z bólem w odcinku lędźwiowym i prawie przez rok czekałam w kolejce na usunięcie dysku (strasznie to wspominam). Ból towarzyszył mi codziennie, próbowałam wszystkiego, aż udało mi się trafić do kliniki http://fizjoterapialodz.com To bardzo ważne, aby trafić do specjalisty w swoim fachu - właśnie od niego zależy nasze zdrowie, sprawność fizyczna, samopoczucie itd.
Awatar użytkownika
Ashon3
Posty: 39
Rejestracja: 12 gru 2019, 15:37

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Ashon3 »

O zdrowie trzeba dbać bo ma się tylko jedno :) a wszyscy wiemy jak choroby utrudniają funkcjonowanie. Na https://pelafenlek.pl/ są różne ciekawe artykuły w kwestii dbania o zdrowie i moim zdaniem są bardzo dobre! dużo ciekawych porad i bardzo skutecznych. Ja tą zimę przetwałem bez chorób totalnie co mnie bardzo cieszy
Awatar użytkownika
birdy
Posty: 324
Rejestracja: 20 wrz 2019, 14:46

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: birdy »

Powiem wam tak, odkąd wiem, ze moja babcia ma mieć zakładaną stomię, to zaczęłam poszukiwać więcej informacji na ten temat. Muszę przyznać, że tutaj : http://www.stomia.pl/pl/przed-zabiegiem ... est-stomia znalazłam najwięcej przydatnych wskazówek. Dajcie znać, co sądzicie o tej stronie.
Awatar użytkownika
gucio
Posty: 38
Rejestracja: 20 sty 2020, 11:14

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: gucio »

Przede wszystkim badac sie regularnie, chodzic do lekarzy, prowadzic zdrowy tryb zycia :) innej metody skutecznej chyba nie ma :) ja ostatnio szukalem jakiegos dobrego centrum medycznego gdzie byloby kilka poradni specjalistycznych, poniewaz wlasnie musze porobic konkretne badania itp, znajoma polecila mi Alfa Medica w Czestochowie, wszedlem na ich strone i faktycznie, maja wielu dobrych specjalistow, swietny sprzet, skupiaja sie na szczegolowej diagnostyce, juz jestem umowiony na wizyte
Awatar użytkownika
zosia
Posty: 113
Rejestracja: 05 gru 2019, 12:29

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: zosia »

Ja zalecam zdrowe odżywianie. Można dzięki temu zaoszczędzić sobie wielu problemów ze zdrowiem. Sporo czytam na temat zdrowia i naprawdę wiele chorób wywodzi się ze złego trybu życia. Na stronie: https://ingrandire-il-pene.com/una-diet ... omo-reale/ znajdzidecie ciekawy artykuł na temat odżywiania, diety itd. Koniecznie go sprawdźcie.
Awatar użytkownika
pawlik
Posty: 5
Rejestracja: 26 lis 2019, 22:22

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: pawlik »

W przypadku pojawienia się najmniejszych dolegliwości lub dla sprawdzenia stanu naszego zdrowia polecam specjalistyczną przychodnię w Warszawie link. Sztab specjalistów wykona szczegółowe badania, postawi diagnozę i wykona niezbędne zabiegi w zakresie zmian skórnych, nowotworowych czy dolegliwości proktologicznych.
Awatar użytkownika
Kinga
Posty: 87
Rejestracja: 06 gru 2019, 2:48

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Kinga »

Jeśli chodzi o wspieranie odporności, to jestem za tym, żeby robić to naturalnie - dlatego całą rodziną stosujemy syrop Alpikol (fajnie, że mogę podawać go zarówno dzieciakom - przedszkolak i druga klasa podstawówki) jak i mężowi :) Skład mega naturalny i sprawdza się naprawdę dobrze.
Awatar użytkownika
Geralt z Rivii
Posty: 67
Rejestracja: 09 wrz 2019, 11:53

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Geralt z Rivii »

O zdrowie można dzisiaj dbać na wiele sposobów. Na pewno ważne jest odpowiednie odżywianie się, robienie regularnie podstawowych badań (dziś na takowe można się łatwo zarejestrować za pośrednictwem https://mpi.przychodniaspecjalistyczna. ... pp/#/login), dbanie o higienę, czy uprawianie sportu. ;)
Awatar użytkownika
bajla
Posty: 109
Rejestracja: 13 gru 2019, 13:28

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: bajla »

przede wszystkim trzeba robic sobie badania kontrolne regularnie. kobiety czesto o tym zapominaja a w naszym przypadku badania cytologiczne to podstawa, ja jakis czas sie nie badalam no i jak w koncu sie zdecydowalam, to okazalo sie ze mam wirusa hpv, teraz stosuje zel papilocare ktory polecil mi ginekolog.
Awatar użytkownika
leonia
Posty: 68
Rejestracja: 31 sty 2020, 12:32

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: leonia »

Jest wiele sposobów na to, żeby właściwie zadbać o swoje zdrowie. Nie tylko chodzi mi o dietę, czy trenowanie, prowadzenie aktywnego trybu życia. Również warto stosować suplementy diety, naturalne produkty takie jak herbata konopna, które znajdziecie tutaj https://www.molpharma.pl/ . W końcu one też zawierają cenne właściwości, mające korzystny wpływ na nasz organizm.
Awatar użytkownika
Miszka
Posty: 129
Rejestracja: 12 lut 2020, 21:13

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Miszka »

Myślę, że o zdrowie możemy dbać już w domu. Obecnie dużo mówi się na temat smogu i problemu jakim jest zanieczyszczone powietrze w którym obecne są bakterie. Myślę, że oczyszczanie powietrza jest szczególnie potrzebne w dużych miastach, ale coraz częściej również w mniejszych. Także wybór odpowiedniego oczyszczacza jest tutaj kluczowe - w celu wyeliminowania wszelkich bakterii, wirusów czy kurzu.
Awatar użytkownika
marta6768
Posty: 115
Rejestracja: 18 sty 2020, 8:07

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: marta6768 »

W obecnych czasach przede wszystkim trzeba zastosować się do zaleceń. Wyjścia z domu trzeba ograniczyć do minimum, dlatego nawet zakupy pierwszej potrzeby warto robić on-line. Na stronie: https://www.twojesoczewki.com/42-soczew ... e-kolorowe można kupić soczewki kontaktowe kolorowe w dobrych cenach. Sklep ma w ofercie również inne soczewki - polecam.
Awatar użytkownika
ectatend
Posty: 16
Rejestracja: 18 lut 2020, 15:30
Lokalizacja: Warszawa

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: ectatend »

Jeśli chodzi o dbanie o zdrowie warto jest postawić na specjalistę, Ostatnio trafiłam do evitalrehabilitacja.pl. Szczerze mogę polecić ten gabinet.
Awatar użytkownika
Krystian
Posty: 69
Rejestracja: 07 maja 2019, 13:11

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Krystian »

Na pewno warto pomyslec o dobrych maseczkach ochronnych na twarz! Zarowno dla siebie, jak i swojej rodziny! Ja kupowalem w tym polskim sklepie: http://www.shop-dent.pl/pl/menu/srodki- ... e-449.html - wybor maja naprawde konkretny, ceny juz normalne. Posiadaja maseczki jednorazowe i wielorazowe (takze z roznymi filtrami). Kupilem dla siebie i dla dziewczyny -w koncu jakos trzeba w czyms chodzic do pracy, do sklepu itp.
Awatar użytkownika
birdy
Posty: 324
Rejestracja: 20 wrz 2019, 14:46

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: birdy »

Teraz trzeba zadbać o siebie trochę bardziej, aniżeli robiliśmy to dotychczas. Oczywiście mam na myśli stan aktualnej pandemii, która panuje na całym świecie. Jeżeli poszukujecie merytorycznej strony, na której możecie poczytać na temat tego wirusa, to polecam zajrzeć tutaj : https://e-spotkania.pl/ Sama zaglądam tam co jakiś czas, ponieważ pojawiają się nowe, ciekawe artykuły.
Awatar użytkownika
martek
Posty: 69
Rejestracja: 10 maja 2020, 23:42

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: martek »

Zdrowie to podstawa, dla mnie ważne są badania profilaktyczne. Dla nas kobiet jednym z takich bardzo ważnych badań jest oczywiście cytologia. Poczytajcie sobie dlaczego na https://antykoncepcjanamiare.pl/cytolog ... tak-wazna/ . Im więcej o tym wszystkim czytam, tym bardziej stosuję się do zaleceń jeśli chodzi o kontrole. Też o tym pamiętajcie kobietki.
Awatar użytkownika
zosia
Posty: 113
Rejestracja: 05 gru 2019, 12:29

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: zosia »

Jak radzicie sobie z chrapaniem i bezdechem nocnym? Ja testowałam już wiele preparatów, ale niestety nieskutecznie. Myślę o zakupie specjalnych wkładek do ust, tych które zostały opisane w tym artykule http://sposobynachrapanie.pl/wkladka-on ... skuteczna/ Jak myślicie, czy to rozwiąże problem z chrapaniem?
Awatar użytkownika
leonia
Posty: 68
Rejestracja: 31 sty 2020, 12:32

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: leonia »

Trzeba dbać o swoje zdrowie, ale czasami zdarzają się różne życiowe zdarzenia. Dlatego dobrze jest wiedzieć gdzie przykładowo można wezwać prywatną karetkę. Jak chodzi o Poznań to tutaj można liczyć na pomoc NZOZ R Medyk https://rmedyk.pl . Oni oferują transport sanitarny, osób chorych.
Ostatnio zmieniony 31 maja 2020, 23:33 przez leonia, łącznie zmieniany 1 raz.
Awatar użytkownika
kasia50
Posty: 52
Rejestracja: 20 paź 2019, 0:33

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: kasia50 »

Odkad dowiedziałam się że pogorszył mi się wzrok to zaczęłam nosić okulary korekcyjne. Fajny model znalazłam tutaj https://iokulary.pl/product-pol-11846-O ... 03-05.html . Są nowoczesne i stylowe dodając szyku kreacji.
Awatar użytkownika
redRose
Posty: 156
Rejestracja: 10 paź 2019, 14:05

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: redRose »

Odpowiednia suplementacja jest bardzo ważna dla naszego zdrowia
Awatar użytkownika
Kicia
Posty: 10
Rejestracja: 22 kwie 2020, 14:21

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Kicia »

To prawda, dbanie o zdrowie to indywidualna kwestia. Ale pomóc w tym może nam analiza struktury ciała. Ja poddałam się takiej analizie kiedyś z przyjaciółką u https://www.stachowicz-metamorfoza.pl/o ... tury-ciala i dowiedziałam się wielu ciekawych i przydatnych rzeczy. Dzięki temu mogłam wprowadzić odpowiednie zmiany i poprawić swoje nawyki, by czuć się lepiej, być zdrowszą i zgubić kilka nadprogramowych kilogramów. Polecam to miejsce, bo mają tam bardzo profesjonalne podejście do klienta i indywidualnie podchodzą do każdego przypadku. A co najważniejsze, nie tylko wykonują analizę, ale też później ja omawiają i podpowiadają, co zrobić, by być zdrowszym i poprawić wyniki :)
Awatar użytkownika
redRose
Posty: 156
Rejestracja: 10 paź 2019, 14:05

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: redRose »

Prawda.
Awatar użytkownika
tusia
Posty: 51
Rejestracja: 25 sty 2020, 7:34

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: tusia »

Najbardziej to w ogóle powinno się uważać na dzieci. Wiadomo, że często wywracają się, to o coś uderzą, to biją się między sobą- także nietrudno jest o różne otarcia, skaleczenia. Dlatego na pewno warto mieć środek odkażający i gojący rany.
Awatar użytkownika
birdy
Posty: 324
Rejestracja: 20 wrz 2019, 14:46

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: birdy »

Hej wam, potrzebuję trochę rzeczy z zakresu sprzętu medycznego i nie wiem gdzie najlepiej zakupić coś takiego. Z tego co wiem, to w internecie warto kupować takie rzeczy, na stronie : https://www.inmed.pl/ Co o tym myślicie?
Awatar użytkownika
Fijaa
Posty: 93
Rejestracja: 30 sty 2020, 19:05

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Fijaa »

Jeżeli o zdrowie chodzi to jedyna rzecz jaka mi doskwiera to na pewno migreny, czytałam bardzo dużo na ten temat oraz o skutecznej metodzie jaką przedstawia strona http://www.migrena-botulina.pl Metoda opiera się o użycie toksyny botulinowej czyli potocznie zwanej botoxem. Mam nadzieję że pomoze mi taka kuracja w moim problemie.
Awatar użytkownika
Miszka
Posty: 129
Rejestracja: 12 lut 2020, 21:13

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Miszka »

niestety osoby starsze trudniej znoszą takie infekcje czy choroby. Moja babcia miala spore problemy z ukladem odpornosciowym , bo nikt nei mogl jej odpowiednio przypilnowac a mieszkala sama - jadla nieregularnie i czesto wychodzila na zewnatrz nieubrana. A nie leczyla sie w ten sposobze lezala w lozku i czekala az jej choroba przejdzie.Dopiero odkad przebywa w domu seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim https://podtopolami. to nie martwie sie o nia bo jest pod stala opieka personelu,ktory potrafi zadbac o jej zdrowie.
Awatar użytkownika
DanielaT
Posty: 113
Rejestracja: 17 cze 2019, 14:47

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: DanielaT »

Jeśli zastanawiacie się nad wyborem soczewek to zdecydowanie warto zwrócić uwagę na te szkła https://www.szkla.com/788_ultra-3-szt.html . Sam jestem ich użytkownikiem i muszę powiedzieć, że nigdy się na nich nie zawiodłem. Możecie być pewni, że nie odczujecie żadnych podrażnień ani infekcji. Soczewki te posiadają 4 razy większe uwodnienie. Dodatkowo ich przepuszczalność tlenowa jest na bardzo wysokim poziomie. Dzięki temu noszenie takich szkieł jest bardzo komfortowe. Ich cena również bardzo zachęca do zakupu. Polecam gorąco, bo obecnie ciężko jest znaleźć jakąś lepszą okazję!
Na drugiego człowieka można patrzeć z góry, tylko wtedy, kiedy pomaga mu się wstać z kolan...
Awatar użytkownika
tusia
Posty: 51
Rejestracja: 25 sty 2020, 7:34

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: tusia »

Najważniejsza jest dieta, bo to ona ma wpływ na to jak się czujemy i jak wyglądamy. Warto więc zdecydować się chociażby na catering dietetyczny, który może nam pozwolić efektywnie przejść przez etap oczyszczani, po redukcję wagi, a potem jej utrzymywanie. Wszystko oczywiście zależy na co się zdecydujemy. Tutaj https://dietly.pl/catering-dietetyczny/bytom możemy wyszukać firmy cateringowe i zapoznać się dokładnie z ich opiniami...
Ostatnio zmieniony 27 cze 2020, 4:03 przez tusia, łącznie zmieniany 2 razy.
Awatar użytkownika
maluch
Posty: 36
Rejestracja: 14 cze 2020, 9:31

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: maluch »

Jeśli pracujecie przy komputerze to nie zapomnijcie o regularnych wizytach u okulisty. Najlepiej dwa razy do roku. Ja noszę okulary korekcyjne. Po ostatniej wizycie wybrałem te https://eyewear24.net/product-pol-39004 ... Av1O1.html Znanej marki, lekkie, dobrze trzymają się na nosie. Co ważne nie zawężaja pola widzenia i spokojne mogę prowadzić w nich auto.
Awatar użytkownika
leonia
Posty: 68
Rejestracja: 31 sty 2020, 12:32

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: leonia »

Brzmi ok.
Awatar użytkownika
turkus
Posty: 50
Rejestracja: 07 sty 2020, 16:19

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: turkus »

Ostatnio dużo się mówi na temat choroby Alzheimera. To bardzo trudny czas zarówno dla pacjenta jak i jego bliskich. Myślę, że warto korzystać z nowoczesnych terapii. Więcej można dowiedzieć się z tej strony: www.ortmedis.eu. Dzięki takiemu leczeniu możliwe jest zwalczanie przewlekłych infekcji takich jak zakażenie wirusem opryszczki pospolitej oraz krętkami i bakteriami Borrelia burgdorferi, które prowadzą do zapalenia mózgu. Myślę, że warto dowiedzieć się więcej na temat takiej metody leczenia.
Awatar użytkownika
gucio
Posty: 38
Rejestracja: 20 sty 2020, 11:14

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: gucio »

a jak dbacie o swoja flore jeslitowa? mo moj lekarz polecil probiotyk diflos, ma dobre szczepy bakterii w skladzie, jesli ktos ma obnizona odpornosc organizmu to nie powinien o tym zapominac
Awatar użytkownika
lolaa12
Posty: 30
Rejestracja: 13 lut 2020, 18:49

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: lolaa12 »

Jeśli chcesz dbać o zdrowie to w słoneczne dni nie zapominaj nosić okularów przeciwsłonecznych dobrej marki. Osobiście polecam ten sklep https://iokulary.pl/product-pol-39473-O ... 84887.html bo znajdziesz tam najlepsze produkty z tego zakresu. Wszystko w niskich cenach i z szybką wysyłką.
Awatar użytkownika
Miszka
Posty: 129
Rejestracja: 12 lut 2020, 21:13

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Miszka »

Cieszę się że taki temat powstał - warto rozmawiać o zdrowiu. Zwlaszcza ze w starszym wieku takie przeziebienie czy bol gardla moze byc bardzo uciazliwe - uklad odpornosciowy jest znacznie slabszy. Moja babcia podupadla ostatnio na zdrowiu i kazda taka choroba to bylo straszne przejscie - a ja pracuje w ciagu dnia wiec nie moge sie nia za bardzo opiekowac. Jednak udalo nam sie rozwiazac to w taki sposob ze przebywa ona na opiece dziennej w domu seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim https://podtopolami.eu gdzie dbaja o nią wtedy kiedy ja nie mogę. Czuje sie przez to spokojniejsza
Awatar użytkownika
MagdalenaZy85
Posty: 36
Rejestracja: 02 mar 2020, 11:35

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: MagdalenaZy85 »

Jeżeli ktoś z was szuka sklepu online w, którym możemy zamówić odzież bokserską to polecam wejść na stronę sklepu https://leone.pl/. Ostatnio zamówiłam dla mojego faceta nową torbę treningową w bardzo atrakcyjnej cenie i dla siebie nowy t-shirt treningowy.
Awatar użytkownika
Robert1985
Posty: 16
Rejestracja: 12 lut 2020, 11:33

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Robert1985 »

Ja miałem szczęście bo na początku marca miałem zrobić badania do pracy z zakresu medycyny pracy i coś mi podpowiadało, żeby zrobi to szybko. Zapisałem się do punktu http://medycynapracybielsko.pl/ i zrobiłem wszystko praktycznie w jeden dzień.
Awatar użytkownika
birdy
Posty: 324
Rejestracja: 20 wrz 2019, 14:46

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: birdy »

Znacie może jakiegoś dobrego ortopedę na terenie Krakowa? Słyszałam, że lek. Henryk Bisz jest bardzo dobrą specjalistą w tym zakresie. Widziałam, że przyjmuje w tej poradni : https://prima-med.info/ Dajcie mi proszę znać, czy korzystacie z usług tego miejsca i co o nim sądzicie :)
Awatar użytkownika
redRose
Posty: 156
Rejestracja: 10 paź 2019, 14:05

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: redRose »

Nie wiem nawet skąd, ale mam przykry problem tam w dole... Próbowałam podleczyć się sama, ale chyba będzie mi potrzebny jakiś dobry lek na infekcje intymne. Nie za bardzo wiem tylko jaki... A wstyd iść tak do apteki.
Awatar użytkownika
tomasz41
Posty: 57
Rejestracja: 03 lip 2020, 12:00

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: tomasz41 »

Dbanie o zdrowie to nie łykanie tabletek, tylko robienie wszystkiego aby nie musieć tego robić. Najlepszym sposobem jest ruch, a korzystanie z dobrego systemu treningowego fitness zapewni dobrą zabawę i lepszą kondycję fizyczną. Jednym słowem warto postawić na ruch i zdrową dietę.
Awatar użytkownika
Karolajn88
Posty: 6
Rejestracja: 05 sie 2020, 7:29

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Karolajn88 »

Przede wszystkim dobrze się odżywiać
Awatar użytkownika
Miszka
Posty: 129
Rejestracja: 12 lut 2020, 21:13

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Miszka »

w starszym wieku jestesmy narazeni na wiele groznych chorob a w tym na choroby psychiczne. Osoba starsze przestaje czuc sie potrzebna, nie radzi sobie z trudami codziennosci. Jednak sa miejsca takie jak dom seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim https://podtopolami.eu gdzie dba sie o zdrowie psychofizyczne seniorow. Personel dba o to aby ich podopiecznym bylo tu dobrze
Awatar użytkownika
krzycho55
Posty: 13
Rejestracja: 07 cze 2020, 21:44

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: krzycho55 »

trzeba już działać bo jesień się zbliża, ja wolę profilaktykę i chorowanie, martwię sie o rodziców, oni i tak wiecnie na coś chorują i leków sporo kupują, a ile pieniędzy a to idzie, dobrze że w DOZ jakaś promocja dla seniorów i leki w jakichś godzinach mają sporo taniej
Awatar użytkownika
ryzowa
Posty: 17
Rejestracja: 21 maja 2020, 15:11

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: ryzowa »

dajecie coś dzieciom na odporność? Moje dzieciaki dostają estabiom, dzięki witaminie D w składzie fajnie działa na układ odpornościowy no i wspiera mikroflorę jelit. Zawiera dobrze przebadane i bezpieczne szczepy bakterii.
Awatar użytkownika
Sandra83
Posty: 14
Rejestracja: 22 gru 2019, 21:48

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Sandra83 »

W zaistniałej sytuacji po prostu trzeba pamiętać o maseczkach i stosować się do zaleceń. Dużo osób skarży się że maseczki są niewygodne i ciężko się w nich oddycha, a ja znalazłam taką alternatywę https://www.permanent24.pl/pl/p/Przezro ... chania/328 i sprawdza mi się świetnie, nie utrudnia oddychania i jest bardzo wygodna.
Awatar użytkownika
terenia
Posty: 5
Rejestracja: 21 lut 2020, 20:08

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: terenia »

Zdrowa, zbilansowana dieta to zdecydowanie podstawa. Poczytajcie sobie na tematy zdrowotne na stronie http://antybakterie.pl może ktoś z Was będzie zainteresowany. Uważam, że obecnie nie jest łatwo jeść zdrowo, ale z drugiej strony nie jest to niemożliwe. Kluczowa jest także aktywność fizyczna, ruch to zdrowie bez dwóch zdań.
Awatar użytkownika
suselka
Posty: 51
Rejestracja: 25 lis 2019, 10:11

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: suselka »

dieta, ruch i wysypanie się, wspomagająco sobie tez kupuję sambucol strong, przydaje się jak łapie infekcja, ale profilaktycznie też można jak najbardziej brać
Awatar użytkownika
martek
Posty: 69
Rejestracja: 10 maja 2020, 23:42

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: martek »

Pora roku taka, że zaraz się zaczną różne przeziębieniowe infekcje. U mnie zawsze w mieszkaniu jest zbyt suche powietrze. Nawet pediatra zawsze zalecał moczenie ręcznika i rozwieszenie go gdzieś w pobliżu gdzie się śpi. Muszę w końcu kupić porządny nawiIżacz powietrza, znalazłam już nawet sklep z dobrą ofertą https://homespot.pl/kategoria/nawilzacze-powietrza . Kwestia ceny i parametrów, ale to można sobie porównać i wybrać jaki się chce.
Awatar użytkownika
betere
Posty: 79
Rejestracja: 25 paź 2019, 20:34

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: betere »

Bardzo dużo swojej wiedzy czerpie z tej ksiażki https://www.bee.pl/apteka-pana-boga-exl ... _p620.html. Dzięki niej tak wzmocniłam swój organizm że nie mam większych problemów zdrowotnych. A zdarzało mi się chorować dość dużo
napelka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: napelka »

Dwie kwestie są ważne. Po pierwsze uprawianie sportów oraz zwracanie uwagi na to co jemy. Przez ostatnie dziesięciolecia na przykład wmawiano nam jak to niedobry jest olej rzepakowy, podczas gdy jest całkowicie odwrotnie. Producenci oleju rzepakowego to w Europie w zasadzie przede wszystkim Francja Niemcy i Polska . Olej rzepakowy zawiera najmniej spośród wszystkich olejów roślinnych niekorzystnych z punktu widzenia żywieniowego nasyconych kwasów tłuszczowych. Kolejnym ważnym czynnikiem wpływającym na atrakcyjność oleju rzepakowego stanowią obecne w nim witaminy: E i K oraz prowitamina A.
Awatar użytkownika
passiflora
Posty: 131
Rejestracja: 04 lut 2020, 18:26

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: passiflora »

Powiem tak, regularne badania i powinno byc ok :) Ja sobie troche zaniedbałam te badania i niestety potem się okazało, ze mam kamienie na nerkach, dobrze ze pomógł mi zabieg w szpitalu mazovia -dosyc bezbolesny - metoda ESWL jest to kruszenie kamieni w drogach moczowych falą uderzeniową generowaną pozaustrojowo. Totalnie niebolesna metoda i szybka.
Żaneta25

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Żaneta25 »

Jeśli organizm traci odporność to jest bardzo podatny na różne infekcje w przypadku kobiet jest to zazwyczaj nawracająca grzybica pochwy Nie ma się czego wstydzić bo może dotknąć to wiele osób ale wystarczy środek w postaci Octenisept i szybko pozbędziesz się problemu. Nie dość że kosztuje niewiele to jest bez recepty.
Moniśka7

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Moniśka7 »

A co stosujecie na zaparcie u dzieci ? bo ja ostatnio miałam bardzo nieprzyjemną sytuację z córką, która po urodzinach u koleżanki gdzie było full czekoladowych produktów dostała mega zaparcia. Powiem wam, że już nie wiedziałam co mam robić i moja znajoma przywiozła mi czopki eva/qu Bambini. Czopki pomogły mojej córce bo mogła się spokojnie wypróżnić a ja odetchnęłam z ulgą.
Miśkowadama

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Miśkowadama »

Ja zainwestowałam w karnet na siłke i zamierzam skorzystać z cateringu dietetycznego. https://fitkalorie.pl/wroclaw. Od kiedy ćwiczę widzę, że zbilansowana dobra dieta jest bardzo ważna, a znajomi polecają właśnie to miejsce. Nic mi nie szkodzi spróbować, mogę tylko na tym zyskać.
Rybuśka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Rybuśka »

martek pisze: ↑11 wrz 2020, 17:50 Pora roku taka, że zaraz się zaczną różne przeziębieniowe infekcje. U mnie zawsze w mieszkaniu jest zbyt suche powietrze. Nawet pediatra zawsze zalecał moczenie ręcznika i rozwieszenie go gdzieś w pobliżu gdzie się śpi. Muszę w końcu kupić porządny nawiIżacz powietrza, znalazłam już nawet sklep z dobrą ofertą. Kwestia ceny i parametrów, ale to można sobie porównać i wybrać jaki się chce.
O to ja Ci polecam nawilżacz powietrza firmy Stadler Form. Jest bardzo dobry, super nawilża postaw koło kwiatów :)
zyźia

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: zyźia »

Najważniejsze jest zdrowie dziecka. Ja moim najmłodszym podaję Estabiom w wersji Baby (krople) i Junior (kapsułki), który wspiera mikroflorę jelitową. Wystarczy stosować go raz dziennie i nie trzeba przechowywać w lodówce.
Ręnata

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Ręnata »

Bardzo ważne aby się badać. Wiele osób tego nie robi. Panie w szczególności powinny chodzić profilaktycznie na badania ginekologiczne https://antykoncepcjanamiare.pl/kalenda ... wykonywac/ Ja chodze tak co 6 miesięcy ,wtedy mój lekarz robi mi badanie USG,co jest bardzo istotne.
Awatar użytkownika
birdy
Posty: 324
Rejestracja: 20 wrz 2019, 14:46

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: birdy »

Jeżeli ktokolwiek z Was jest eko, a przynajmniej się stara, to znalazłem naprawdę bardzo ciekawą stronkę http://ekolia.pl/5-faktow-o-herbacie-kt ... to-poznac/ gdzie znajdziecie mnóstwo ciekawych rzeczy, dotyczących tych kwestii.
wieśka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: wieśka »

Ja tez tak chodzę ale to tylko dlatego ze stosuję antykoncepcję i z reguły ona mi nie słuzy i znów prosę lekarza zeby mi zmienił .
Lućyna

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Lućyna »

Ręnata pisze: ↑11 paź 2020, 13:23 Bardzo ważne aby się badać. Wiele osób tego nie robi. Panie w szczególności powinny chodzić profilaktycznie na badania ginekologiczne https://antykoncepcjanamiare.pl/kalenda ... wykonywac/ Ja chodze tak co 6 miesięcy ,wtedy mój lekarz robi mi badanie USG,co jest bardzo istotne.
Wiesz niektóre kobiety faktycznie chodzą rzadziej albo wcale. Ale jak wyżej ktoś napisał chodzi bo stosuje anty, ja tez sie czesto borykam z tym ze antykoncepcja zmniejsza moje libido i chca c czy nie idę do lekarza
Ręnata

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Ręnata »

Ale to tez tak nie możesz mówić, jeśli ci antykoncepcja nie służy to musisz isc żeby ją zmienić to normalne, ja miałam podobnie.Chyba dopiero za czwartym razem lekarz zmienił mi na taką, która nie powoduje u mnie skutków ubocznych. To bardzo istotne bo po to się zabezpieczam żeby nie zachodzić w ciążę ale również czerpać przyjemność z seksu. Teraz stosuje taki pigułki po których bardzo dobrze się czuje. Ale chodzi mi głownie o to aby wszystkie panie chodziły się badać bo to bardzo ważna sprawa. Te właśnie które nie stosują antykoncepcji ,bardziej zaniedbują te wizyty.
Lućyna

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Lućyna »

A jakie stosujesz pigułki ,jeśli moge spytać ?
Ręnata

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Ręnata »

Belare biorę.
Awatar użytkownika
iguana
Posty: 39
Rejestracja: 02 lip 2019, 9:34

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: iguana »

Nie jestem specjalistką od ginekologii, ale wiem, że badania są najważniejsze. Sporo ciekawych tekstów na temat zdrowia, chorób intymnych czy dbania o siebie jest na stronie http://medyczna-klinika.pl/ . Portal jest o zdrowiu, dlatego na pewno można zaufać ich radom. Uważam, że każdy sposób jest dobry, żeby uniknąć chorób.
refusią

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: refusią »

Jak to jest z waszymi seniorami? Tez kupuja tyle leków, ja to jestem przerażona ile moja mama wydaje na leki. Dowiedziała się, że w dozie maja rabaty dla seniorów 20% jeśli zakupy robią między 8 a 12
Awatar użytkownika
aleks
Posty: 139
Rejestracja: 08 sty 2020, 16:47

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: aleks »

Mężczyźni to jeszcze powinni badać się u urologa. Mój tata ma problem z prostatą, także ja od dawna chodzę do urologa w tym gabinecie we Wrocławiu www.urolog-gorecki.wroclaw.pl wole sie regularnie badać niż mieć problemy zdrowotne. Zresztą ten urolog ma fajne podejście, nie krępuję się przy nim.
Awatar użytkownika
Miralas
Posty: 28
Rejestracja: 20 mar 2020, 18:20

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Miralas »

Bez pomocy lekarzy często się nie obejdzie, pomyślcie o tym i to może wcześniej, zanim coś poważnego się stanie... Może warto tak jak ja postawić na prywatną opiekę medyczną - centra medyczne super się sprawdzają. Jest nawet opcja na telekonsultacje medyczne, w wielu przypadkach super się to sprawdzi.
Awatar użytkownika
martek
Posty: 69
Rejestracja: 10 maja 2020, 23:42

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: martek »

Zdrowie najważniejsze.
miód

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: miód »

Jeżeli macie jakiekolwiek problemy z waszymi piersiami, to naprawdę warto skorzystać z porady specjalisty. Ja miałam odparzenia pod piersiami - z tym też sobie poradziłam, klikając w link i sprawdzając, co zrobić, żeby się tego pozbyc. Wam również polecam tego typu dzialania.
Awatar użytkownika
Arkadiusz1
Posty: 124
Rejestracja: 22 paź 2019, 9:52

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Arkadiusz1 »

No tak, pytanie tylko, co konkretnie się Wam dzieje. Wiadomo, że jeśli w grę wchodzą poważniejsze objawy, to zawsze powinniście postawić na jak najszybsze leczenie. Warto wiedzieć, że o tarczycy przeczytasz na ktomalek.pl. Jeśli właśnie tutaj leży Wasz problem, to w pierwszej kolejności powinniście wyleczyć tarczycę.
sówka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: sówka »

Skoro już polecacie dobre centra medyczne i kliniki, to ja chciałam napomknąć o temat zamawiania wizyt lekarskich do domu. Sama korzystałam z https://lekarze-krakow.com.pl/ i internisty, gdy rozłożyło mnie przeziębienie. Teraz nie łatwo, z racji koronawirusa, dostać się do rodzinnego więc pozostaje taka forma kontaktu z lekarzem. Wizyta odbyła się sprawnie i jestem zadowolona. Polecam.
Chowański

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Chowański »

Normalna sprawa. Skoro dzisiaj macie takie możliwości, to koniecznie powinniście podejść do tego tematu w sposób rozsądny. Jak dla mnie, absolutną podstawą będzie zbudowanie sobie pewnej bazy merytorycznej. Na pewno warto zajrzeć do https://lekarzebezkolejki.pl//blog/szys ... ada/w-1340 i dowiedzieć się, jakie role spełnia szyszynka, bo to możę być dla Was bardzo cenną wiedzą.
żonka322

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: żonka322 »

Póki co poszperałam trochę w Internecie i w oko wpadła mi na przykład przygodnia https://cmp.med.pl/cmp-bialoleka/pediatra/ Wydaje się być naprawdę bardzo interesująca i wartościowa. Dla mnie to najważniejsze, aby moim dzieckiem zająć się odpowiedni, doświadczony i dobrze oceniany pediatra.
Syśka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Syśka »

Niedawno odkryłam jakie wartościowe są kosmetyki z konopi https://konopnezrodlozdrowia.pl/ spróbujcie
Ambroży

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Ambroży »

Tutaj nie ma co się zastanawiać. Jeśli nie podejdziecie do tego tematu w sposób odpowiedzialny, to nie będziecie w stanie w pełni zadbać o swoje zdrowie. Jeśli natomiast potrzebny Wam będzie lekarz medycyny pracy, to koniecznie powinniście zapisać się jak najszybciej do odpowiedniego gabinetu, bo terminy są bardzo różne.
Gtoók

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Gtoók »

Bardzo dużo korzysta w kuchni z oliwy z oliwek https://www.bee.pl/9130-oliwa-z-oliwek. Co jakiś czas zmieniam swój jadłospis i dodaje inne zdrowe rzeczy. Takie gotowanie zapewnia mi zdrowie przez cały rok. Trzeba tylko wiedzieć jak gotować
Awatar użytkownika
passiflora
Posty: 131
Rejestracja: 04 lut 2020, 18:26

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: passiflora »

moja babcia już od jakiegoś czasu boryka się z cukrzycą. Sporo na ten temat czytałam. wiem ze dom opieki http://podtopolami.eu by jej pomol, bo ona ma takie schorzenie przez które musi regularnie być kontrolowana i obserwowana, a tam ma taka opiekę
Awatar użytkownika
kapłanka
Posty: 105
Rejestracja: 30 sty 2020, 12:35

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: kapłanka »

cóż mogę rzec :) warto regularnie sie badać, zwłaszcza jak mamy jakieś znamiona, to videodermatoskopem można je potraktować w https://cmzwierzyniecka.pl/zabiegi/bada ... atoskopem/ fajna sprawa i do tego konkretne urzadzenie, bardzo nowoczesne
zuzuś

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: zuzuś »

Uwielbiam dbać o swoje zdrowie codziennie stosując Viridian Koenzym q10 30mg z mct . Zamawiam ten suplement diety przez internet tutaj https://www.bee.pl/t/witaminy-i-suplementy-dla-seniorow . Nazywany jest witaminą młodości. Jego poziom zmniejsza się wraz z wiekiem, dlatego też jest ON szczególnie ważny po 30 roku życia.

komisy instrumentów muzycznych
Jabłko

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Jabłko »

Moim zdaniem, najlepszym zakupem jaki ostatnio zrobiłem w sieci są okulary. Moja znajoma poleciła mi świetną stronkę: https://eyewear24.net/product-pol-46628 ... -5012.html na której jest naprawdę bardzo duży wybór różnorakich okularów w naprawdę bardzo dobrych cenach. Polecam wam sprawdzić, bo mają naprawdę bardzo duży wybór
Awatar użytkownika
maluch
Posty: 36
Rejestracja: 14 cze 2020, 9:31

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: maluch »

Ja jestem po operacji zaćmy i moim najwiekszym problemem są oczy. Teraz jeszcze okulista zapisał mi okulary korekcyjne. Szukając ciekawych ofert, trafiłem tu https://iokulary.pl/ Fakycznie bardzo duży wybór. Okulary od najlepszych producentów. Będe musiał poświęcić trochę czasu by wybrać odpowiednie dla siebie.
Daeśka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Daeśka »

Najlepszym sposobem jest badanie się przynajmniej raz na rok. Ja tak przynajmniej robię. Chodzę do przychodni Nasz Lekarz. Tam mój lekarz rodzinny zawsze zrobi mi komplet badań, usg jamy brzusznej. To wazne ,usg jest mało inwazyjnym badaniem a moze szybko zdiagnozować jakaś dolegliwość. Wtedy zawsze pod ręką mam specjalistów, którzy również tam przyjmują. Wszystko w jednym miejscu, to bardzo duża wygoda.
MichałMichalski

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: MichałMichalski »

Ja często chodzę do lekarza bo kto zadba o moje zdrowie jak nie ja sam. Ostatnio odwiedziłem urologa bo już wiekowo na to czas. Lekarz https://www.neurolog-gutkowski.pl/ zlecił mi badanie psa, usg i zbadał palpacyjnie w kierunku przerostu prostaty. Teraz już wiem, że jestem całkowicie zdrowy, wynik psa jest w normie i etap urologicznym mam zamknięty na rok.
Rafcioł

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Rafcioł »

ja na wzmocnienie odporność biorę tabletki Sambucol. W swoim składzie mają m. in. wyciąg z owoców czarnego bzu. Lecznice właściwości znały już nasze babcie. Nie mam problemu z przeziębieniami.
Awatar użytkownika
kasiunia
Posty: 47
Rejestracja: 26 maja 2019, 18:44

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: kasiunia »

Pamiętajmy ,że w kwestii naszego zdrowia najistotniejsze są dwie kwestie. Chodzi o regularne uprawianie sportu oraz zdrowe odżywianie. Czy zwracacie uwagę na właściwości leju jakiego używacie w Waszej kuchni ?Olej rzepakowy pod względem składu i proporcji kwasów tłuszczowych wypada najkorzystniej spośród całej gamy dostępnych olejów roślinnych w odniesieniu do zaleceń żywieniowych. Czy smażenie na oleju rzepakowym jest zdrowe ?Rafinowany olej rzepakowy ma bardzo dobrą odporność na zmiany termiczne zachodzące podczas smażenia. Jego temperatura dymienia wynosi 242 stopni C. Jeżeli chodzi o zastosowanie oleju rzepakowego w kuchni, to idealnie nadaje się do smażenia powierzchniowego, czyli na patelni, ale również głębokiego (zanurzeniowego) smażenia np. potraw w panierce, frytek.
Awatar użytkownika
Rurka20
Posty: 13
Rejestracja: 27 sty 2020, 14:43

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Rurka20 »

Zgadzam się, że to indywidualna kwestia. Ale zawsze można poczytać https://www.dolekarzy.pl/artykuly i dowiedzieć się, na czym się skupić czy do jakiego lekarza się udać, jeśli coś nas niepokoi.
lidkaŚ

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: lidkaŚ »

Często nas zjada niska samoocena, źle wpływa na nasze zdrowie psychiczne, także zdecydowanie warto nad tym popracować https://www.otopsychologia.pl/artykul/j ... enie-89000 Warto iść do psychologa o ile sami nie dajemy sobie z tym rady. Wiem coś o tym, dlatego zdecydowałam się na psychoterapię i powiem wam, że dużo mi to dało, mam teraz więcej energii, lepszy humor, przekłada się to na relacje w pracy czy w rodzinie.
Biżano09

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Biżano09 »

Bardzo ważne w tych czasach jest aby wzmacniać swoją odporność i ja poelcam wam suplement z propolisem ponieważ chroni nas on od infekcji i wzmacnia bardzo naszą odporność. Ja sama go używam i jeszcze w tym roku ni chorowałam. Polecam
Nówciak

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Nówciak »

Ja stosuję tutaj polecany Sambucol. Ma wyciąg z owoców czarnego bzu a już Nasze babcie wiedziały że dobrze wpływa na odporność.
Nie mam problemu z przeziębieniami.
uśka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: uśka »

W trosce o zdrowie powinno się trzymać dietę, postawić na zdrowe, naturalne, ekologiczne produkty i ruszać się. Bardzo lubię biegać, dlatego spodobała mi sie ta oferta ty https://www.marbo-sport.pl/product-pol- ... innlo.html Bieżnia elektrryczna przystosowana do treningu w domu. Dzięki niej w czasie biegania 75 % mięśni się uruchamia, co sprzyja spalaniu kalorii, pozwala na szybką redukcję zbędnych kilogramów, zadbanie o kondycję.A też poprawę wyglądu sylwetki.
Lucjanuś4555

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Lucjanuś4555 »

Odpowiednie odżywianie i sport wpływają na zdrowie. Dlatego też warto skupić sie na tych dwóch rzeczach.
___
maści na kręgosłup

używana broń myśliwska warszawa
AgataŁ

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: AgataŁ »

Jeżeli jesteśmy w temacie zdrowia to jeżeli macie dzieci, które miewają zaparcia to polecam wypróbować czopki Eva/Qu Bambini. Czopki są przeznaczone dla dzieci po 2 roku życia i powiem wam, że w przeciwieństwie do syropów nie powodują przeczyszczenia. Czopki po aplikacji uwalniają dwutlenek węgla i wodę, która daję naturalny poślizg. Ja podawałam te czopki dwa razy mojej córce i naprawdę pomogły.
urzędas

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: urzędas »

Jeśli mamy pod opieka osobę niepełnosprawna to nie tylko dbamy o ich zdrowa dietę, rehabilitację ale też bezpieczeństwo. Warto pomyśleć o takim rozwiązaniu - zobaczcie tu https://pokonaj-bariery.pl/p/wozki-elek ... optimus-2/ Wózek elektryczny odpowiednio wyposażony, stabilny, bezpieczny z masywną budową. Pozwoli osobie niepełnosprawnej na poruszanie się po domu jak i w terenie. Dodatkowe zastosowanie akumulatorów 100 Ah, pozwalą na pokonanie odległości do 70km.
Awatar użytkownika
Remik111
Posty: 7
Rejestracja: 12 sie 2020, 11:24

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Remik111 »

moja dziewczyna bardzo pilnuje, żebyśmy nie zachorowali. Dlatego dba o naszą silną odporność za pomocą odpowiednich suplementów z wyciągu z grasicy. Wpływa także pozytywnie na stres oksydacyjny. więc jest to suplement, który nie tylko wzmacnia odporność.
ingaś

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: ingaś »

W moim przypadku kluczowe było zadbanie o mój kręgosłup, który niestety sporo wycierpiał, najpierw przez intensywnie uprawiany sport, a później jeszcze w pracy. Wybawieniem okazało się pójście do Kliniki Schorzeń Kręgosłupa i Stawów Tomasz Stengert (“McKenzie Clinic”) w Poznaniu https://www.mckenzie.pl/metoda-mckenziego. Tam pod opieka kompetentnego lekarza przeszłam leczenie, metodą McKenziego, która okazała się bardzo skuteczna, polecam każdemu.
inerś

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: inerś »

Badania to podstawa. Ja po zrobieniu sobie bilansu dowiedziałam się o moich problemach z niepłodnością. Jest to dla mnie dość bolesny temat, ale uważam, ze trzeba mówić o takich rzeczach i właśnie polecać specjalistów, którzy mogą pomóc także innym kobietom w takiej sytuacji. Mi pomógł profesor Grzegorz Jakiel, który ma swój gabinet w Lublinie https://www.ginekologjakiel.com.pl/zakr ... resowan.To całkowicie profesjonalny specjalista, posiada doświadczenie, jest kompetentny, zna się na tym, co robi, dzięki niemu w końcu udało mi się zajść w ciążę, polecam go serdecznie.
inniń

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: inniń »

Remik111 pisze: ↑11 sty 2021, 12:52 moja dziewczyna bardzo pilnuje, żebyśmy nie zachorowali. Dlatego dba o naszą silną odporność za pomocą odpowiednich suplementów z wyciągu z grasicy. Wpływa także pozytywnie na stres oksydacyjny. więc jest to suplement, który nie tylko wzmacnia odporność.
Ja piję herbatki z miodem i zdrowo się odżywiam, ale dodatkowe suplementy wzmacniające odporność są również miło przeze mnie widziane. Ja zaopatruję się w nie online, w Aptece w sieci https://www.aptekawsieci.pl/pl/c/Wzmocn ... rnosci/586. To rzetelna apteka, można tam bez problemu kupić dobrej jakości i na pewno bezpieczne suplementy w korzystnych cenach. Ja tę aptekę serdecznie polecam, warto się tam zapatrzyć.
oińka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: oińka »

Jeżeli szukacie dobrego pediatrę w swojej okolicy, to poszukajcie przede wszystkim najbardziej polecanym. Jeżeli jesteście z Lublina, to od siebie mogę polecić pediatrę dr Artura Lutego ze Specjalistycznej Praktyki Lekarskiej https://pediatralublin.com.pl/. To doskonały specjalista, zna się na tym, co robi, potrafi uspokoić dziecko, bada rzetelnie, umie doradzić, no po prostu zna się na tym, co robi i jest dobrym lekarzem, polecam go serdecznie.
Oluś0122

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Oluś0122 »

Dbać o zdrowie można na wiele sposobów. Słyszeliście o czymś takim jak tlenoterapia, która wykorzystuje koncentrator tlenu? Tlenoterapia ma za zadanie doraźną pomoc w postaci dostarczenia potrzebnego tlenu do organizmu.
ryś

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: ryś »

A czy stosuje ktoś z was octenisept? Mam ogromny problem ze śluzówką jamy ustnej, często pojawiają się afty leczenie i inne zapalenia bakteryjne... Strasznie to utrudnia codzienne funkcjonowanie. Stosowałam już wiele żeli, ale tego jeszcze nie i mam nadzieję, że będzie skuteczny
Awatar użytkownika
passiflora
Posty: 131
Rejestracja: 04 lut 2020, 18:26

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: passiflora »

A co powiecie na temat olejków cbd? Ja używałam od https://konopieizdrowie.pl/pl/producer/Medihemp-OG/23 mają najlepszy skład, super cene i do tego konkretna jakość.
żuskaa

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: żuskaa »

jak wspieracie odporność waszych dzieci? Zaczęłam swojemu synowi dawać estabiom junior, koleżanka mi poleciła. . To są kapsułki zawierające szczepy najlepiej znanych i przebadanych szczepów bakterii oraz witaminę D. Wystarczy jedna dziennie i nie trzeba tego preparatu przechowywać w lodówce.
Awatar użytkownika
passiflora
Posty: 131
Rejestracja: 04 lut 2020, 18:26

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: passiflora »

Również w Piotrkowie kujawskim znajduje się dom opieki, taki z prawdziwego zdarzenia. To Dom Seniora pod topolami http://podtpoolami.eu - tu macie od nich adres strony dokładnie. Wszystkie namiary macie na stronie. Co warto podkreślić to atmosferę i bardzo dobre warunki, seniorzy dobrze się tam czują, mają towarzystwo, różne zajęcia.
Ostatnio zmieniony 10 lut 2021, 10:04 przez passiflora, łącznie zmieniany 1 raz.
Krysię

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Krysię »

inniń pisze: ↑13 sty 2021, 19:01
Remik111 pisze: ↑11 sty 2021, 12:52 moja dziewczyna bardzo pilnuje, żebyśmy nie zachorowali. Dlatego dba o naszą silną odporność za pomocą odpowiednich suplementów z wyciągu z grasicy. Wpływa także pozytywnie na stres oksydacyjny. więc jest to suplement, który nie tylko wzmacnia odporność.
Ja piję herbatki z miodem i zdrowo się odżywiam, ale dodatkowe suplementy wzmacniające odporność są również miło przeze mnie widziane. Ja zaopatruję się w nie online, w Aptece w sieci https://www.aptekawsieci.pl/pl/c/Wzmocn ... rnosci/586. To rzetelna apteka, można tam bez problemu kupić dobrej jakości i na pewno bezpieczne suplementy w korzystnych cenach. Ja tę aptekę serdecznie polecam, warto się tam zapatrzyć.


www.aptekawsieci.pl jest super.
Ewć

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Ewć »

Podstawą są chyba regularne badania. Możemy czuć się dobrze, a przy tym wcale nie być zdrowemu. Ja w zeszłym roku zdecydowałam się zrobić sobie taki kompleks badań i okazało się, że mam mnóstwo problemów ze zdrowiem, które na szczęście szybko wykryto. Miałam guzka na piersi, problem z tarczycą i kilkoma innymi rzeczami. Do poradni specjalistycznych chodzę w Klinice Krakowskiej (w Krakowie) https://klinika.krakow.pl/poradnie/. Tam mam świetnych lekarzy, wszystkich w jednym miejscu, co jest bardzo wygodne, zdecydowanie polecam.
aśka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: aśka »

ja zaraz po ciąży zapisałam się na zajęcia na siłowni niestety siłownię zostały zamknięte ze względu na koronawirusa i na ten moment zastanawiam się nad oczyszczaniem na basen widziałam także pływanie dla niemowląt więc może poszłabym na takie zajęcia razem z moim dzieckiem
maiją

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: maiją »

Przede wszystkim trzeba dobrze się odżywiać. Ja miałam z tym ogromny problem, niestety nie wiedziałam jak sobie z tym poradzić sama i dlatego skorzystałam z usług profesjonalisty. Indywidualny plan zdrowienia mam opracowany przez trenera postaw żywieniowych, panią Magdalena Dorko – Wojciechowską z Instytutu Medycyny Funkcjonalnej w Warszawie https://magdadorko.com/indywidualne-plany-zdrowienia/. On pomógł mi zmienić nawyki żywieniowe, jeść zdrowiej i faktycznie podreperować swoją kondycję i ogólne samopoczucie oraz zdrowie, dzięki niemu dużo schudłam. Cenowo opłaca się na niego zdecydować, polecam gorąco.
celiłka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: celiłka »

Staaram się dbać o swoją odpornoość cały rok,,, podobnie jak o odporność moich dzieci,,, w okresie jesienno-zimowym regularnie daję im estabiom junior,, te kapsułki to taki produkt 3 w 1,, doobrze działają na mikrobiom i odporność. Jestem jak najbardziej za stosowaiem proilaktyki
Awatar użytkownika
dermonek
Posty: 49
Rejestracja: 01 cze 2020, 10:24

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: dermonek »

Jestem zwolennikiem badań profilaktycznych każdego roku, bo dzięki temu można uniknąć powikłań ze zdrowiem w moim przypadku została wykryta niedoczynność tarczycy objawy typowe, leczenie szybko zostało rozpoczęte więc udało się wszystko w czas naprawić. Zdrowie jest najważniejsze!
KlaraŚ123

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: KlaraŚ123 »

Jeżeli ktoś z was szuka sprawdzonego miejsca gdzie można szybko i sprawnie zrobić badania badania dla pracowników, badania dla kierowców, badania psychologiczne to polecam zapoznać się z oferta przychodni https://przychodniajarocin.pl/oferta. Przychodnia oferuje również prywatne konsultacje z zakresu badań urologicznych, dietetycznych oraz kardiologicznych.
Leśka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Leśka »

celiłka pisze: ↑14 lut 2021, 18:13 Staaram się dbać o swoją odpornoość cały rok,,, podobnie jak o odporność moich dzieci,,, w okresie jesienno-zimowym regularnie daję im estabiom junior,, te kapsułki to taki produkt 3 w 1,, doobrze działają na mikrobiom i odporność. Jestem jak najbardziej za stosowaiem proilaktyki
O, myślę, że i u nas przydałby się taki produkt 3 w 1, a sporo się naczytałam na temat tego, że odporność zaczyna się właśnie w jelitach. Możesz powiedzieć, ile razy dziennie trzeba podać taką kapsułkę trzyletniemu dziecku?
żulli

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: żulli »

Jak o zdrowie dbają wasi rodzice? Moich namawiam żeby regularnie odwiedzali lekarza, robili sobie co jakiś czas podstawowe badania, i tak już muszą brać regularnie leki, sporo ich to kosztuje ale na szczęście są promocje dla seniorów, w DOZ mają taką akcję i osoby 60+ w godzinach 8-12 dostają zniżkę
Krystyńia

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Krystyńia »

Jestem szczęśliwą mamą 5- letniego synka. Jak to dzieci, ciągle coś łapał w przedszkolu, a jego odporność po kolejnym przeziębieniu była zerowa. Długo szukałam więc tranu, który właśnie wzmocnił by jego system odpornościowy. Zamówiłam więc tran w żelkach smakowych ze strony https://www.sklepzycia.pl/tran Syn codziennie dopytuje o pyszne żelki. Co najważniejsze jego odporność znacznie się poprawiła.
aśka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: aśka »

mnie jutro czeka fiberoskop.
Trochę się denerwuję bo to moje pierwsze diagnostyczne badanie i nie do końca wiem czego się spodziewać czy będzie mnie to boleć czy w ogóle będę to czuć no i tam właściwie Po co się robi takie badania? zero pojęcia :D
Mieliście takie badanie?
Łucja @@

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Łucja @@ »

Trzeba robić badania. i te podstawowe i kobiety powinny pamiętać o badaniach ginekologicznych ,szczególnie cytologia jest bardzo wazna https://antykoncepcjanamiare.pl/cytolog ... tak-wazna/ Choroba ,która rozpoznamy wcześnie jest w 100% uleczalna, dlatego tak wazna jest wszelka profilaktyka.
Kinkś

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Kinkś »

żulli pisze: ↑24 lut 2021, 22:23 Jak o zdrowie dbają wasi rodzice? Moich namawiam żeby regularnie odwiedzali lekarza, robili sobie co jakiś czas podstawowe badania, i tak już muszą brać regularnie leki, sporo ich to kosztuje ale na szczęście są promocje dla seniorów, w DOZ mają taką akcję i osoby 60+ w godzinach 8-12 dostają zniżkę
No właśnie moi dziadkowie korzystają z tej możliwości, z tej zniżki w dozie, 20% szczególnie dla takich seniorów to jest naprawdę dużo.
Paweł2344455

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Paweł2344455 »

Nie koniecznie warto stosować dużą ilość suplementów w codziennej diecie. Jeśli będziesz chciał spróbować niekonwencjonalnych metod leczenia to myśle że warto zainteresować się leczeniem taoistyczną medycyną chińską. Na stronie https://klinikamz.pl/ znajdziesz mnóstwo informacji na temat tej metody leczenia.
Łukasz777

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Łukasz777 »

Generalnie wszystko sprowadza się do dwóch kwestii zdrowej , odpowiednio zbilansowanej diety żywieniowej oraz regularnego uprawiania sportów.Nie zawsze mamy czas by te sporty uprawiać, dlatego planujemy tegoroczne wakacje spędzić aktywnie. Właśnie kupiliśmy nowy bagażnik na samochód by móc spokojnie transportować rowery.Na wycieczki mamy też zapewniony prowiant i ulubione soki HPP - https://sokihpp.pl/pl/ .Są bardzo dobre i zdrowe.
żorża

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: żorża »

podstawą powinna być zdrowa dieta, nie da się dbac o zdrowie jedząc byle co, dlatego od tego trzeba zacząć. Drugi krok to odpowiania dawka ruchu, trzeba się wysypiać i unikać stresu, jako dodatkowe wspomaganie zaczęłam też pić estrovitę immuno, to super suplement z kwasami omega i witaminami, dobry tez dla wegan
bómrumis

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: bómrumis »

Na pewno musicie zwrócić uwagę na to jak się odżywiacie i sięgnąć po zdrowsze produkty spożywcze. Ja od siebie mogę wam polecić zapoznanie się z ofertą sklepu internetowego https://diogra.pl/ Na ich stronie znajdziecie szeroki wybór produktów orkiszowych i to w całkiem niezłych cenach.
Moriś

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Moriś »

Leśka pisze: ↑22 lut 2021, 14:46
celiłka pisze: ↑14 lut 2021, 18:13 Staaram się dbać o swoją odpornoość cały rok,,, podobnie jak o odporność moich dzieci,,, w okresie jesienno-zimowym regularnie daję im estabiom junior,, te kapsułki to taki produkt 3 w 1,, doobrze działają na mikrobiom i odporność. Jestem jak najbardziej za stosowaiem proilaktyki
O, myślę, że i u nas przydałby się taki produkt 3 w 1, a sporo się naczytałam na temat tego, że odporność zaczyna się właśnie w jelitach. Możesz powiedzieć, ile razy dziennie trzeba podać taką kapsułkę trzyletniemu dziecku?
Estabiom wystarczy podać raz dziennie, nie ukrywam, że jest to właśnie jeden z powodów, plusów, który i mnie przekonał właśnie do tego produktu. No i to, że nie trzeba trzymać go w lodówce.
tytuśka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: tytuśka »

Moriś pisze: ↑08 mar 2021, 0:33
Leśka pisze: ↑22 lut 2021, 14:46
celiłka pisze: ↑14 lut 2021, 18:13 Staaram się dbać o swoją odpornoość cały rok,,, podobnie jak o odporność moich dzieci,,, w okresie jesienno-zimowym regularnie daję im estabiom junior,, te kapsułki to taki produkt 3 w 1,, doobrze działają na mikrobiom i odporność. Jestem jak najbardziej za stosowaiem proilaktyki
O, myślę, że i u nas przydałby się taki produkt 3 w 1, a sporo się naczytałam na temat tego, że odporność zaczyna się właśnie w jelitach. Możesz powiedzieć, ile razy dziennie trzeba podać taką kapsułkę trzyletniemu dziecku?
Estabiom wystarczy podać raz dziennie, nie ukrywam, że jest to właśnie jeden z powodów, plusów, który i mnie przekonał właśnie do tego produktu. No i to, że nie trzeba trzymać go w lodówce.
A ja kupuję Estabiom Baby w kropelkach odpowiedni dla dzieci do 3 roku życia, właśnie
przekonał mnie skład bo jest tam zarówno probiotyk jak i witamina d.
miś

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: miś »

Od jakiegoś czasu miałam mega uciążliwy i moim skromnym zdaniem wstydliwy problem. Chodzi o haluksy. Znajoma powiedziała, że muszę zacząć z tym walczyć jak najszybciej i poleciła mi centrum medyczne CM GAmma, przy ul. Bobrowieckiej 8. Muszę przyznać, że tam od razu zostałam poddana leczeniu. Myślę, że śmiało mogę ich polecić.
aśka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: aśka »

ja jestem jedną z tych osób, która dostała skierowanie na tomografie.
Nie wiem czy mam się martwić czy nie :( Lekarz za dużo mi niestety nie wyjaśnił. Aktualnie szukam, gdzie wykonywany jest tomografia głowy warszawa ale prywatnie. Nasz służba zdrowia to niezła kpina.
Erewań

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Erewań »

Jak chcesz być zdrowy i szczęśliwy to zacznij dbać o siebie ćwicząc i dobrze się odżywiając. Możesz korzystać z gotowych rozwiązań jak przepisy z tego bloga http://kierunekkuchnia.pl/ gdzie są zarówno dania obiadowe jak i wypieki na podwieczorek lub kupować catering ale to kosztuje. Ich przepisy są proste więc sobie poradzisz bez problemu i jednocześnie oszczędzisz ale wybór należy do ciebie.
orsoł2

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: orsoł2 »

redRose pisze: ↑01 cze 2020, 23:14 Odpowiednia suplementacja jest bardzo ważna dla naszego zdrowia
W okresie jesienno - zimowym na pewno warto pomyśleć o witaminie D. Ja dodatkowo biorę wapń, bo mam słabe kości, ale suplementacja wymaga indywidualnego podejścia - warto też skonsultowac z lekarzem i sprawdzić poziom minerałów w organiźmie.
włoszka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: włoszka »

Fijaa pisze: ↑14 cze 2020, 19:07 Jeżeli o zdrowie chodzi to jedyna rzecz jaka mi doskwiera to na pewno migreny, czytałam bardzo dużo na ten temat oraz o skutecznej metodzie jaką przedstawia strona http://www.migrena-botulina.pl Metoda opiera się o użycie toksyny botulinowej czyli potocznie zwanej botoxem. Mam nadzieję że pomoze mi taka kuracja w moim problemie.
Zerknij na http://neurolog-szymanski.pl/, dr Szymański specjalizuje się wleczeniu migren botulina właśnie i ma sporo sukcesów, wystarczy zerknąć na opinie w sieci. Jeden z lepszych neurologów, nie tylko mowa o Warszawie, ze sporym doświadczeniem i nie boi się nowych rozwiązań w medycynie
Sebuś23

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Sebuś23 »

Warto dbać o stopy, ponieważ są podatne na różnego rodzaju odciski czy też grzybice. Na stronie https://edigitus.pl/zabiegi znajdziecie gabinet podologiczny, który zajmuje się leczeniem przeróżnych schorzeń stóp. Według mnie warto mieć namiar na takiego specjaliste, ponieważ w życiu różnie bywa.
Dawiduś02

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Dawiduś02 »

Jeśli chodzi o zdrowie to warto mieć przy sobie apteczkę, ponieważ może nam się przydać w każdej chwili. Np. na stroniehttps://platformaratownicza.pl/38-apteczki-z-wyposazeniem znajdziecie sklep, z którego można kupić apteczki z profesjonalnym wyposażeniem.
Sebuś18

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Sebuś18 »

Dla osób starszych chodziki lub kule to bardzo duże ułatwienie w poruszaniu się. Panuje przekonanie że taki sprzęt medyczny wiąże się z dużym kosztem. Jednak warto wiedzieć, że prostą laskę inwalidzką można kupić trochę taniej niż kule lub chodzik. Na stronie https://sklep.medreha.pl znajdziecie spory wybór takich produktów.
Aruś19

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Aruś19 »

O zdrowie można dbać na różne sposoby ale warto pamiętać, że również wzrok jest ważny. Jeśli widzisz niewyraźnie obiekty znajdujące się blisko to prawdopodobnie masz wadę wzroku o nazwie krótkowzroczność. Na stronie https://www.acuvue.pl/zdrowie-oczu/krotkowzrocznosc znajdziesz więcej informacji na ten temat.
Javorśka83

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Javorśka83 »

jedz regularnie i zdrowo, duzo ćwicz, regularnie myj zęby i odwiedzaj dentysty takiego jak np w https://medens.pl/ a wszystko bedzie dobrze. nie ma tutaj zadnej filozofii jesli o to chodzi. Polecam jesli mieszkasz w miescie kupno roweru i jezdzenie nim czesciej anizeli komunikacją miejską czy samochodem ;)
Czesław

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Czesław »

Ale to przecież dużo bardziej złożona rzecz. Jeśli nie jesteście w stanie poradzić sobie z jakimiś aspektami Waszego życia, to powinniście reagować natychmiastowo. Ja na pewno moge Wam już teraz polecić, że jeśli zżera Was stres, to powinniście pomyśleć o odbyciu terapii w wersji online w https://psychomedic.online/ To pomoże Wam o wiele szybciej wrócić na odpowiednie tory życiowe.
Łukasz G

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Łukasz G »

Grunt to profilaktyka. Ja już od jakiegoś czasu regularnie badam prostatę. faceci w moim wieku powinni własnie to robić. Znalazłem taki zakład Urogen http://urogen.eu/ w Tarnowskich Górach i tam regularnie umawiam się na wizyty aby mieć wszystko pod kontrolą.
łucja99

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: łucja99 »

Stosujecie coś oprócz patyczków do czyszczenia uszu? Kupiłam do domowej apteczki spray vaxol z oliwa z oliwek, ma rekomendację Polskiego Towarzysta Otolaryngologów dziecięcych, chyba zresztą jako jedyny tego typu produkt ____________________________________________
włoszka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: włoszka »

Jestem nieuleczalnie chora i od 10 lat biorę sterydy, które na jedno pomagają a na drugie szkodzą. Sterydy bardzo wypłukały mi kości i doprowadziły niestety do zaawansowanej osteoporozy. Powiem szczerze, że ratuję się jak mogę, oprócz odpowiednich leków stosuję sobie dodatkowo suplementy https://iloveherbs.pl/index.php?id_prod ... &id_lang=2 , które wzmacniają nie tylko moje stawy i kości, ale również mój układ immunologiczny, a to bardzo ważne w moim przypadku, bo cierpię na chorobę autoimmunologiczną :)
baliś

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: baliś »

Koniecznie pomyślcie o pakiecie medycznym. Takie rozwiązanie tak naprawdę nie kosztuje zbyt wiele, a może przynieść wiele korzyści. Myślę, że tutaj https://mediccentre.pl/specjalisci/hematolog warto się rozejrzeć. Jest tam bowiem wiele ciekawych i praktycznych propozycji w tym zakresie. Rozważcie taką opcję. Uważam, że jest ona warta uwagi.
kołczata

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: kołczata »

Myślałam o nim ale ja mam bardzo dobrą opiekę w rejonowej przychodni na nfz. Nieraz muszę poczekać dłużej na wizytę ale lekarze są naprawdę super. Nawet ostatnio jak byłam u ginekologa i powiedziałam że robiłam test na hpv i okazało się że mam tego wirusa to zalecił mi papilocare czyli żel który usuwa wirusa z okolic szyjki macicy
oliśka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: oliśka »

Arkadiusz1 pisze: ↑31 gru 2019, 19:31 To już bardzo indywidualna kwestia. Nie ma co ukrywać, że korzystając z takich aptek online jak https://www.apteka-leki.pl/ będziecie w stanie odpowiednio przygotować się do poprawy Waszego zdrowia. To bardzo wygodna rzecz, miejcie to na uwadze.
Nie wiem czy wiecie, ale w DOZ nadal trwa promocja dla seniorów i mogą kupić leki z 20% rabatem.
Gośka22

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Gośka22 »

Jeśli chcesz dbać o zdrowie to regularnie ćwicz i zdrowo się odżywiaj ale nie zapominaj o okresowych badaniach bo licho nie śpi. Jak jesteś z stolicy to wszelkie badania USG rób tutaj https://www.gabinetusg.com.pl/ bo masz najniższe ceny i najlepszych specjalistów którzy szybko zdiagnozują wyniki. jeśli zadbasz o to to długo utrzymasz się w formie i zdrowiu.

wysuwana ściana
emiś

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: emiś »

oliśka pisze: ↑22 maja 2021, 22:05
Arkadiusz1 pisze: ↑31 gru 2019, 19:31 To już bardzo indywidualna kwestia. Nie ma co ukrywać, że korzystając z takich aptek online jak https://www.apteka-leki.pl/ będziecie w stanie odpowiednio przygotować się do poprawy Waszego zdrowia. To bardzo wygodna rzecz, miejcie to na uwadze.
Nie wiem czy wiecie, ale w DOZ nadal trwa promocja dla seniorów i mogą kupić leki z 20% rabatem.
Kupowałam leki dla mamy ostatnio i właśnie Pani w doz powiedziała mi o tej promocji naprawdę spory ten rabat, liczy się od 60 roku życia.
Turuńka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Turuńka »

Bardzo dobrze na wszelkie stany zapalne jest płyn DMSO https://www.izdrowiej.pl/dmso-plyn moze być stosowany na skórę, przyspiesza leczenie stanów zapalnych, stawów ,niweluje ból, który im towarzyszy. Jest świetny zarówno do stosowania na zewnątrz jak i wewnątrz.
małgośka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: małgośka »

Ostatnio bardzo spodobała mi się teleporada świadczona przez lekarze online doskonałą opcją, jest to że nie trzeba czekać miesiącami na wizytę tylko możemy załatwić to przez telefon bez wychodzenia z domu. Również możemy w ten sposób załatwić sobie receptę na nasze leki
Krzyś18

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Krzyś18 »

O zdrowie trzeba zawsze dbać ale również ważną kwestią jest posiadanie apteczki oraz różnych produktów medycznych. W sieci znajdziecie sklep, z którego możecie kupić apteczki z wyposażeniem oraz mnóstwo innych produktów, które są naprawdę przydatne np. torby ratownicze.
Radosław1

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Radosław1 »

To jednak dużo bardziej złożona kwestia. Ja mogę Wam już w tym momencie podpowiedzieć, byście zajrzeli do https://ktomalek.pl/leki-przeciwnowotworowe/k-1707/1 i dowiedzieli się więcej na temat przyjmowania poszczególnych leków. To bardzo ważny aspekt, dlatego też koniecznie tam zajrzyjcie i zastosujcie się do tych zaleceń. Wasze zdrowie zawsze powinno być priorytetem, pamiętajcie o tym!
śmiech

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: śmiech »

Myślę, że odkąd weszło umawianie wizyt online, to ludziom dużo prościej jest się umówić do specjalisty. Już nie trzeba wisieć na słuchawce przez wiele godzin, aż w końcu ktoś z rejestracji postanowi odebrać telefon. Według mnie, wszystko zmierza w dobrym kierunku. A wy co o tym sądzicie?
kaśka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: kaśka »

Rzeczywiście dom seniora to nie byle jakie przelewki, to dobra decyzja. Dlatego też bardzo polecam miejsce https://podtopolami.eu/ . Przyjaźnie nastawione do seniorów, do ich przyzwyczajeń, do tego jak oni chcą by wyglądało ich życie. Mam nadzieję, że i wy będziecie zadowoleni.
mączku

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: mączku »

Turuńka pisze: ↑26 maja 2021, 21:03 Bardzo dobrze na wszelkie stany zapalne jest płyn DMSO https://www.izdrowiej.pl/dmso-plyn moze być stosowany na skórę, przyspiesza leczenie stanów zapalnych, stawów ,niweluje ból, który im towarzyszy. Jest świetny zarówno do stosowania na zewnątrz jak i wewnątrz.
Dokładnie, ja też bardzo polecam płyn, ale jeszcze lepiej spisuje się DMSO w żelu - https://www.izdrowiej.pl/dmso-gel o wiele lepiej mi się to stosuje, wygodniej. A działanie takie samo tak naprawdę :)
buliś

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: buliś »

Ciekawą opcją jest na pewno pakiet medyczny. Jeśli chcecie dowiedzieć się więcej na ten temat, to tutaj https://mediccentre.pl/ warto sobie zerknąć. Jest tam bowiem wiele ciekawych i praktycznych propozycji w tym zakresie. Obecnie wiele osób decyduje się na taką opcję, ponieważ przynosi wiele korzyści. Zastanówcie się koniecznie nad taką opcją.
Błosser

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Błosser »

Faktycznie bez dobrego sklepu medycznego oraz wypożyczalni sprzętu medycznego trudno o to, aby na przykład dojść do pełni sił. Zerknijcie sobie na stronę https://eqmed.pl/, firma ma bardzo duże doświadczenie, pracownicy potrafią dopasować sprzęt do potrzeb klienta, dlatego to takie ważne. Ogólnie współpraca bezproblemowa
jąggoda

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: jąggoda »

co z uszami? Stosujęcie jakąs profilaktykę zapaleń?? Od jakiegos czasu stosuję Vaxol z oliwą z oliwek, ona wspomaga samoczyszczenie, działa także przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie, polecam ________________________________________________________________________________________
Aniołek

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Aniołek »

Normalna sprawa. Chodzi w końcu przede wszystkim o to, byście zawsze stawiali na jak najlepsze terapie, które realnie mogą wpłynąć na poprawę stanu Waszego zdrowia. Jeśli Waszym problemem jest kwas moczowy dieta tutaj będzie odgrywała kluczową rolę w leczeniu.
Buśia

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Buśia »

Bardzo wiele osób poleca pływanie, które pomaga w odchudzaniu. Jednak u mnie był problem w tym, że nie potrafiłam pływać. Jednak zapisałam się do tej szkoły pływania - http://swimlite.pl/. Nauczyli mnie pływać w ekspresowym tempie. Teraz czuje się jak ryba w wodzie.
Zenuś45

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Zenuś45 »

Jeśli chodzi o zdrowie to trzeba o nie dbać na różne sposoby. Jeśli macie problem z oczami to rzućcie okiem na https://www.acuvue.pl/zdrowie-oczu/zwyr ... mki-zoltej Znajdziecie tam bardzo dużo informacji na temat zwyrodnienia plamki żółtej. Będziecie mogli stwierdzić czy właśnie to wam dolega.
MariaĆ

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: MariaĆ »

Ja miałam inny problem zdrowotny z moja mama, która zachorowała na schorzenie, które nazywane jest " stopą cukrzycową". Stopa cukrzycowa to owrzodzenie (płytkie albo głębokie przerwanie ciągłości skóry) zlokalizowane zwykle na części podeszwowej lub grzbietowej stopy. Skontaktowałam się z tym punktem https://www.stopacukrzycowa.com.pl/kontakt w Gdańsku i rozpoczęliśmy leczenie innowacyjną metodą zachowawczą. Niedługi na skutek terapii wszystkie zmiany martwiczo-ropne w szybkim tempie uległy zagojeniu.
wileś

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: wileś »

A tutaj https://hms-assistance24.com/pakiety-medyczne,15,pl sprawdzaliście już ofertę? Jeśli nie, to myślę, że warto. Mają tam bowiem różnego rodzaju pakiety medyczne dopasowane do konkretnych potrzeb. Uważam, że warto przede wszystkim stawiać na sprawdzone rozwiązania, które pomogą zadbać kompleksowo o zdrowie.
soniś

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: soniś »

Na pewno ciekawych rozwiązaniem może okazać się taki https://mediccentre.pl/pakiet-dla-dwojga pakiet medyczny. Moim zdaniem warto pomyśleć o taki rozwiązaniu i to zwłaszcza w dzisiejszych czasach. Na tej stronie możecie dowiedzieć się więcej na ten temat i oczywiście zakupić odpowiedni pakiet. Wydatek wcale nie jest duży.
Krzyś

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Krzyś »

Choruje na cukrzycę od wielu lat i jest to dla mnie problematyczne. Długo szukałem produktu, który spełni moje wymagania, aż w koncu udało mi sie trafić na tabletki Redusugar. Jest to produkt, który ma zadanie ustabilizowanie poziom cukru we krwi, dlatego jeżeli zastanawiacie się gdzie zamówić redusugar to polecam artykuł na stronie.
kamiś555

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: kamiś555 »

O swoje zdrowie przede wszystkim powinny zadbać osoby chore na cukrzycę, więc jak najbardziej tutaj polecałabym Wam stronę https://diabetyk24.pl/ . Znajdziecie na niej wiele wskazówek, ale też i kupicie leki na cukrzycę, nawet te, które realizowane są na receptę. Koniecznie sprawdźcie i skorzystajcie.
nućka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: nućka »

tytuśka pisze: ↑08 mar 2021, 20:32
Moriś pisze: ↑08 mar 2021, 0:33
Leśka pisze: ↑22 lut 2021, 14:46

O, myślę, że i u nas przydałby się taki produkt 3 w 1, a sporo się naczytałam na temat tego, że odporność zaczyna się właśnie w jelitach. Możesz powiedzieć, ile razy dziennie trzeba podać taką kapsułkę trzyletniemu dziecku?
Estabiom wystarczy podać raz dziennie, nie ukrywam, że jest to właśnie jeden z powodów, plusów, który i mnie przekonał właśnie do tego produktu. No i to, że nie trzeba trzymać go w lodówce.
A ja kupuję Estabiom Baby w kropelkach odpowiedni dla dzieci do 3 roku życia, właśnie
przekonał mnie skład bo jest tam zarówno probiotyk jak i witamina d.
Dobrym probiotykiem jest też Narum Caps :)
andżelika

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: andżelika »

Moim zdaniem warto wprowadzić do swojej diety żywność z konopi, którą możecie zamówić w https://biokonopia.pl/9-zywnosc-z-konopi . Znajdziecie tutaj różnorodne produkty w atrakcyjnych cenach. Najczęściej zamawiam herbatę konopną, która posiada rewelacyjne działanie, czuję się po niej całkowicie odprężona i zrelaksowana.
Wacław

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Wacław »

Na zdrowiu na pewno nie ma co oszczędzać, zawsze warto kupować dobre leki, ale raz niż te słabsze, ale co miesiąc. Jeżeli szukacie dobrych zamienników, to zajrzyjcie na tę stronę https://ktomalek.pl/surowice-odpornosci ... y/k-1841/1 . Znajdziecie tu wiele informacji na temat leków wam potrzebnych.
Krzyś

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Krzyś »

Nie ma nic cenniejszego niż nasze zdrowie, dlatego warto zadbać o odpowiednią dietę. Osobiście chciałbym Wam polecić stronę https://urodaizdrowie.pl/trzy-powody-dl ... ojej-diety , gdzie dowiecie się dlaczego warto wprowadzić łososia do swojej diety.
baśka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: baśka »

Jeżeli zmagacie się z problemami układu żylnego to warto odwiedzić klinikę https://klinikaflebologii.pl/ . Tutaj pracują lekarze z naprawdę wielkim doświadczeniem i przede wszystkim ich leczenie jest o wiele nowocześniejsze i skuteczniejsze, więc według mnie jest to jedna z najlepszych klinik
Aniołek

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Aniołek »

Tutaj nie ma co się w ogóle nad tym zastanawiać. Ja na pewno mogę Wam podpowiedzieć, byście w pierwszej kolejności zadbali o poprawę stanu Waszego zdrowia. Skoro prowadzicie niehigieniczny tryb życia, to niestety jesteście narażeni na wiele poważnych problemów, takich jak chociażby Zawał serca. Właśnie dlatego powinniście w koncu się ogarnąć.
Anetkaś

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Anetkaś »

A według mnie super jest detoks sokowy od SportFoodSoki, gdzie mogłam liczyć na fajne smaki ale też naprawdę nie chodziłam głodna przez cały dzień. Dostarczają witamin, minerałów i substancji odżywczych. Dobrze wpłynęła na moje samopoczucie takie kilka dni pozytywnie to wszystko zmienia.

doppler żył kończyn dolnych cena
łucjaii

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: łucjaii »

zaczęłam bardziej zwracać uwagę na uszy, szczególnie odkąd moje dziecko zaczęło gorzej słyszeć przez zatkane woskowiną uszy, ale pomogło stosowanie vaxolu, regularnie psikam dziecku do uszu, zawiera oliwę z oliwek któa działa przeciwzapalnie -----------------------------
pakosia

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: pakosia »

Łuszczyca może pojawić się w każdym wieku. Należy więc obserwować swoje ciało i gdy pojawią się niepokojące objawy, to zgłosić się do lekarza. Jeśli będziecie mieli diagnozę, to tutaj https://www.centrumluszczycy.pl/ na spokojnie można sobie zerknąć. Jest tam bowiem wiele ciekawych i praktycznych produktów, które mogą pomóc.
Łucja

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Łucja »

Kiedyś słyszałam, że płyn MMS jest skuteczny w podnoszeniu naszej odporności. Można go kupić w tym sklepie - https://www.izdrowiej.pl/chloryn-sodu-mms. Stosowanie chlorynu sodowego (MMS) zaleca się także wszystkim osobom, które cierpią na żółtaczkę, miażdżycę oraz zapalenie dziąseł.
dorka4

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: dorka4 »

Jeśli macie egzemę lub kogoś z waszych bliskich dotyka ta choroba, to na pewno na spokojnie warto sobie zerknąć tutaj https://www.febumed.com.pl/Czy-egzema-j ... 27934.html . Jest tam bowiem wiele ciekawych i praktycznych informacji, które mogą okazać się pomocne. Między innymi dowiecie się tam czy egzema jest zaraźliwa.
AntoninkaŚ

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: AntoninkaŚ »

Ja co jakiś czas stosuję dietę sokową czyli tzw detoks. takie oczyszczanie bardzo dobrze na mnie działa a soki z owoców i warzyw jesienią są najlepsze bo owoce są najbardziej wartościowe o tej porze roku bo rosły w lecie i są najbardziej witaminowe. Polecam również przeczytać ten artykuł właśnie o takich dietach sokowych https://www.glamlife.pl/artykul/jakie-k ... owy-150009
Awatar użytkownika
sabka
Posty: 112
Rejestracja: 27 maja 2019, 22:42

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: sabka »

Jeśli jesteście w ciąży lub dopiero planujecie ciąże, to na pewno na spokojnie warto sobie zerknąć tutaj https://magazynkobiet.pl/jakie-sa-przyc ... h-w-ciazy/ . Jest tam bowiem wiele ciekawych i praktycznych informacji na temat problemów żołądkowo- refluksowych w ciąży. Uważam, że warto się tam na spokojnie rozejrzeć. Jest tam wszystko wyjaśnione. Dowiecie się jakie są przyczyny takich problemów. Taka wiedza na pewno się przyda.
saoin

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: saoin »

Ja mam astmę, dlatego zawsze bardzo dbam o to, w jakim środowisku się znajduje, mam oczyszczacze powietrza, nie ćwiczę zbyt dużo, żeby nie mieć ataku. Mam dobrze dobrane leki i na ogół czuje się świetnie. Zdiagnozowała mnie i leczy pani alergolog Teresa Stelmasiak http://www.alergolog.lublin.pl/kontakt.html z gabinetu alergologicznego w Lublinie. Ona prócz tego, że jest bardzo sympatyczna, to jest także całkowicie profesjonalna, ma ogromne doświadczenie, zna się na swojej pracy. Naprawdę warto pójść właśnie do niej .
woźnik

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: woźnik »

Hejka. Zdecydowanie warto jeść produkty z mąki orkiszowej. Jest o wiele zdrowsza od pszennej i żytniej. A własne wypieki z niej smakują jak poezja. Bardzo też dobre są makrony, płatki, kasze i paluszki, ale te zawsze kupuję je ze sklepu producenta. Nazywa się on DIOGRA
Paulina Świdergał i mieści się przy ul. Czarczej 25 w Graboszycach. Zdecydowanie go polecam, bo produkty ma wysokiej jakości i w dobrych cenach. Spokojnie można zamawiać przez internet. Pozdrawiam.
Julianna

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Julianna »

Każdy ma swoje dolegliwości i schorzenia, i swoje sposoby na dbanie o zdrowie. duzo czytam medtycznych artykułów i gazet, przeglądam forma internetowe o takiej tematyce.
Lubie dowiewiadaywać się róznych nowych rzeczy. Pamiętam, że własnie juz jakiś czas temu czytając fora dowiedziałam sie o czopkach mucującyh na aparacia evaqu bambini.
Moja córka miała taki okres w swoim zyciu, gdy zaparcia bardzod jej dokuczały. Szukałam róznych sposobów i dopiero własnie te czopki okazały się skuteczne i pomogły jej.
Także warto czytać i dowiadywać się o nowościach, i dzielić się swoją wiedzą.
ODPOWIEDZ